Думаю, ни для кого уже не секрет, что любые данные, которые вы отдаете ВКонтакте, автоматически передаются нашим недоброжелателям, и даже их удаление задним числом бесполезно. Недаром в народе возникла пословица «Сидишь в ВК – посидишь по УК». Не верите — спросите Дениса Белова. Как минимум, не следует отправлять через ВК конфиденциальную и политическую информацию. Лучше использовать вместо официального клиента приложение Kate mobile. Еще лучше удалить приложение ВК с телефона (есть основания полагать, что оно сливает вашу геолокацию и другие системные данные). А лучше всего удалиться из ВК совсем. Понятно, что сказать это куда проще, чем сделать; но от этого ВК не перестает быть одной из главных угроз вашей безопасности.
То же самое, если и в чуть меньшей степени, относится и ко всем российским интернет-сервисам и приложениям. Например, если используете Яндекс, то следует перейти на Google (хотя это тоже не оптимальный вариант – подробнее об этом в разделах о поисковых системах и облачных хранилищах).